プール２

いつも大事なところで携帯の電池が切れる山Kです。
この間知り合った女性と携帯番号を交換しようとして電池が切れていました。
今日もこのブログに写真を載せようとして写真を撮ったところで電池が切れました。



さて初めの文は後にして、今日はこの間の続きを書こうと思います。
前回のブログでは発汗性に優れ、ダイエット効果も期待できることを紹介しました。


「発汗性に優れ、ダイエット効果も期待できるのは分ったけど・・・どうやったら効率よく汗がかけるの!?」
と思った方も少なくないと思います。

答えは簡単、この写真を見ればいいのです!!!

冒頭で言っていた写真はこれのことです。

話は戻りますが、ここのプールには写真のように歩き方が書いてあるのです。
しかも丁寧に意識するポイントまで書かれているのです。


「私は人に教えてもらいたい」と言う方にはこちらがお勧め!!!

しみずの湯には教室もあります。
教室は1時間のものと30分のものがあります。

1時間の教室は登録が必要になります。
でもご安心を!!!

30分の教室は登録の必要がないのでどなたでも気軽に参加していただけます。
いつも楽しいブログを書いているノッポさんが楽しく教室をやってくれます。
ちょくちょく写真に登場するSOSマンや山Kも教室をやります。
少しでも興味のある方お待ちしております。


ちなみに僕に興味ある方もお待ちしております（笑）