ひだっちブログ › 飛騨川温泉しみずの湯 › 2012年10月13日

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2012年10月13日

こいた…

どーもノッポです

「食欲の秋」…甘い言葉の誘惑に負け

やらかしましたよ




83㎏台…


ずっと79～81㎏台キープしてたのに…



完全に調子こいて食べ過ぎましたね




体は正直です


運動不足や食べ過ぎるとすぐに体重に出る



いかんいかん


とりあえず3㎏落とします


そんな訳で今日の夜行われる体験レッスンはそりゃもうやる気MAXですよ



誰か僕と一緒に体験レッスンで体重落しませんか


今日19：30から30分間行います～

みんな集まれーーー

お待ちしてますね♪



一週間で－3㎏を目標に体重落とすぞーーーー


  

Posted by 飛騨川温泉しみずの湯 at 16:33 │Comments(0)
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